IN DER RUHE LIEGT DIE KRAFT
DAO YOGA - SELBSTHEILUNG
WAS IST DAO YOGA?
Dao Yoga ist eine spirituelle Methode das Bewusstsein mit dem Unterbewusstsein zu verbinden. Diese Art der Meditation hilft die eigenen Energien besser wahrzunehmen und zu lenken. Dabei werden die Energiekanäle gereinigt und aktiviert. So können sowohl physische als auch psychische Blockaden gelöst und in positive Energien umgewandelt werden. Dieser Prozess unterstützt die Heilung. Deshalb kann Dao Yoga nicht nur zur Entspannung sondern auch für die Selbstheilung angewandt werden. Dao Yoga ist für jeden erlernbar, vom Kind bis ins hohe Alter.
Falls Sie Interesse haben Dao Yoga kennenzulernen oder sich weiterzubilden, melden Sie sich doch für einen meiner nächsten Kurse an. Dao Yoga wird in Tageskursen mit jeweils 3 Sessionen angeboten.
ÜBER MICH
Meine Wurzeln liegen in Marokko (Ich stamme vom Volk der Berber ab). Seit über 30 Jahren lebe ich in der Schweiz. Durch meine langjährige Arbeit als Spielgruppenleiterin und Mutter von 4 Kindern habe ich viel Erfahrung mit Kindern und Jugendlichen gesammelt. Die Arbeit mit jungen Menschen macht mir speziell Spass und ich habe mich ständig pädagogisch weitergebildet.
Nach langer Suche habe ich nun vor 3 Jahren meine Berufung gefunden. Ich habe festgestellt, dass meine positive Ausstrahlung und Aura eine heilende Wirkung auf meine Mitmenschen haben kann. Nun habe ich gelernt diese Energien gezielt einzusetzen.
KURSORT UND PROGRAMM
Jeweils am Samstag in der Umgebung Bern
Allgemein
Leitung: Sofia Elbay, 10.00 bis 16.00 Uhr, 1h Mittagspause, warme und kalte Getränke vorhanden, Lunch selber mitnehmen.
Ausrüstung: Bequeme und warme Kleidung.
Der Veranstaltungsort ist in der Stadt Bern und wird nach der Anmeldung mitgeteilt.
Programm
Gestartet wird mit einem heissen Tee und einer kurzen Einführung ins Thema.
Der Kurs ist in einen theoretischen Teil am Morgen und in einen praktischen Teil am Nachmittag aufgeteilt.
Das Ziel ist es Sie langsam in die Kunst des Dao Yogas einzuführen und Ihnen das nötige wissen zu vermitteln.
Preise: 250.- CHF für den kompletten Tag inklusive Unterlagen.
UNVERBINDLICH ANMELDEN
Hinterlassen Sie Ihre Telefonnummer oder Email Adresse und Ihr bevorzugtes Datum. Wir melden uns bei Ihnen!
Weitere Angebote
Um die Seele und den Geist zu entspannen
Tibetische Massage
Entspannung
Bei der tibetischen Massage wird vom Scheitel bis zur Sohle der ganze Körper behandelt. Diese Art der Massage wird in den Klöstern von Tibet gelehrt und praktiziert. Sie ist eine tiefe Muskelmassage. Durch den Druck auf gezielte Reizpunkte des Körpers lässt sich Stress auf wohltuende Weise abbauen. Das Lösen der Verspannungen bringt Sie zurück in Ihre innere Mitte.